schedule

ヨガレッスンやイベントのご予約、お問い合わせは下記メールアドレスもしくはLINEへお願いいたします。


aya8866aya@gmail.com

7月　オンラインレッスンスケジュール

こんにちは！藤山亜矢です😊
いつもありがとうございます💕

さて7月はいよいよ産休に入らせていただきます。
赤ちゃんの様子まで温かく見守っていただき心より感謝しています。
ありがとうございます😌

残りのレッスンの時間、皆様とお会いできることを楽しみにしてます💕

産休中もHPやインスタグラムは更新していきます！
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。



🌟7月オンラインレッスン🌟

お家deヨガ


オンラインに抵抗があるけど気になる方、セッティングもお教えします◎
一度オンラインレッスンをやってみると、世界が広がります✨
世界中どこの先生のレッスンも受けられますよ😉


私の単独レッスンは
【4日(木)20:00-21:30 後屈ストレッチ】
※スケジュールにありません。受け放題の方追加料金なし、単発受講の方2,000円です。
【11日(土)9:30-10:40】がラストです。

うぅ〜寂しい〜😭

また毎週水曜日は「深い眠りのためのヨガ」をテーマに、
前半は亜矢のアーサナ、後半はAkiの呼吸法と誘導瞑想でお送りします✨
※赤ちゃん👶の様子によっては、急遽Aki先生のみで担当させていただく場合があります。


★引き続き、ドイツ🇩🇪の【seiko】と石垣島🏝の【ありさ】のクラスもより増やし、楽しんでいただけます😊

★新月🌚・満月🌝　30分無料瞑想会
・ 5(日)21:30〜満月瞑想 
・21(火)21:20〜新月瞑想　


《レッスン予約》
・定員8名　
満員の場合、受け放題の方は1日1レッスンでお願いいたします。

・事前にAki先生へ、公式LINEよりご予約ください。URLをお送りします。

○アーニャヨガ 公式LINE
https://lin.ee/cDlLe2T


《料金》※税込価格
○グループレッスン
1回1,500円
※水曜日75分特別レッスンも同料金です

○受け放題
スケジュール全レッスン受講可‼
・6/1〜15　 6回以上一律8000円
・6/16〜30　6回以上一律8000円
・7月中受け放題15,000円


《お支払い》
・銀行振込　UFJ／三井住友
・paypay（本人確認申請後のご利用お願いいたします）

※すべてAki先生へのお支払いをお願いいたします。

6月レッスン予約状況

基本的に定員8名です。

単発受講の方は、満員の場合でも若干名お入りいただけます。


  1日(月)20：30　亜矢　🈵
  2日(火)  9：30　aki
 ★特別レッスン
　　　　20：00　亜矢【後屈のためのストレッチ】🈵
  3日(水)20：00　aki　🈵
  4日(木)  9：30　亜矢
  5日(金)20：00　aki　🈳2
　　   ☆21：20　aki【瞑想】
  6日(土)  9：30　亜矢　🈵
　　　   14：00　聖子
　　   ☆21：00　aki【満月瞑想】
  7日(日)  9：30　aki　  🈳1
  8日(月)  9：30　亜矢　🈵
  9日(火)20：30　亜矢　🈵
10日(水)20：00　aki　  🈵
11日(木)  9：30　亜矢　 🈳2
12日(金)20：00　aki      🈳1
　　    ☆21：20　aki【瞑想】
13日(土)  9：30　aki　
　　　　14：00　亜矢
14日(日)  9：30　ありさ　 🈳1
　　　　14：00　聖子
15日(月)20：30　亜矢　🈵
16日(火)  9：30　aki　  
★特別レッスン
　　　　20：00　亜矢【後屈のためのストレッチ】🈵
17日(水)20：00　aki　🈵
18日(木)  9：30　亜矢
19日(金)20：00　aki　🈵
　　   ☆21：20　aki【瞑想】
20日(土)  9：30　亜矢　
　　　　14：00　聖子
21日(日)  9：30　aki　🈳2
　　　☆21：00　aki【新月瞑想】
22日(月)  9：30　亜矢
23日(火)20：30　亜矢
24日(水)  9：30　aki
25日(木)  9：30　亜矢
26日(金)20：00　aki
　　    ☆21：20　aki【瞑想】
27日(土)  9：30　aki　
　　　　14：00　亜矢
28日(日)  9：30　ありさ　
　　　　14：00　聖子
29日(月)20：30　亜矢
30日(火)  9：30　aki

スケジュール変更あります

★特別レッスン【後屈ストレッチ】
受け放題の方は追加料金なしで受けていただけます✨


全国自粛解除！
生活が大きく変わった1ヶ月半でしたが、
これからの生活はどんな風になっていくのかなー
まだまだ変化がありそうな予感です。

それから今年は蒸し蒸しした暑〜い『亜熱帯の夏』になるそうですよ🌴


今日も素敵な日をお過ごしください❣️

楽しく続けるために

6月、
オンライン《ヨガレッスン》を毎日開催するとともに、
運動と瞑想を楽しく続けてもらいたいために…
仲間と一緒にやりませんか💕


【運動】を習慣に🧘
【瞑想】を日課に🌠

✨✨✨参加費無料✨✨✨


【運動】プチトレ継続します❣️
💪毎週火・土曜日11:30〜12:00


【瞑想】NEW!
🌟毎週金曜日21:20〜21:50
（20:00〜のヨガレッスン後）
🌟6日満月／21日新月21:00〜21:30


ヨガレッスン、プチトレ、瞑想、
参加ご希望の方はご連絡ください😊💕

6月　オンラインレッスンスケジュール

オンラインレッスン継続決定❣️


スタジオレッスンと変わらずお一人ずつお身体を見させていただくため、定員を設けております。

日常生活では視覚優位なことが多いですが、オンラインで受けるレッスンでは耳から入る情報をしっかりキャッチする必要があります！
それはなんと記憶力アップ！！！✨脳トレ✨にもなるんです😉


また、画面が大きいパソコンやpadなどがおすすめですが、通信環境さえ整っていればスマホでも問題なく受けていただけます◎

ZOOMが初めての方には簡単に使い方のご説明もさせていただきますので、安心してご予約ください😊


《スケジュール》
※予約状況は別途更新していきます👍


★特別レッスン【後屈のためのストレッチ】
  2日(火)20：00〜21：30
16日(火)20：00〜21：30



《レッスン予約》
・定員8名　
※満員の場合に限り
単発受講の方：若干名お入りいただけます。
受け放題の方：1日1レッスンでお願いいたします。

・事前にご予約ください。URLをお送りします。


《料金》税込価格
○グループレッスン1回
70分1,500円

☆瞑想30分　無料
★特別レッスン　90分2,000円
（※下記受け放題の方、追加料金なし）


○受け放題　スケジュール全レッスン受講可‼
・6/1〜15　 6回以上一律9,000円
・6/16〜30  6回以上一律9,000円
・6月中受け放題16,000円


○プライベートレッスン

70分3,000円



《お支払い》
6月末までにお支払いお願いいたします。

・銀行振込　
振込手数料はご自身での負担をお願いいたします。

　　名義　マエノ　アヤ

　　○三菱東京UFJ銀行　
　　渋谷明治通支店(店番470)　
　　普通預金　4109260

　　○三井住友銀行　
　　上前津支店(店番482)　
　　普通預金　7528477

　　○paypay　
　　ご希望の方にIDを
　　お伝えさせていただきます


今後スタジオレッスン（室内でのレッスン）へは戻らず産休に入らせていただくことを決断いたしました。

6月末で一旦区切りをつける予定でおりましたが、自宅からお送りできるオンラインレッスンは7月も、できる範囲で開催できればと思っております。

誰もが自分の身体が気がかりの中、沢山の方に体調を気遣っていただいたことを本当に嬉しく思います。
ありがとうございます💕

みなさまの笑顔とお会いできることが今の私の楽しみです。
形態が変わっても対応し、参加してくださることに心より御礼申し上げます。

また、直接みなさまにお会いできる産前唯一の機会ともなりますが、マットの間隔を開けて🌱ネイチャーヨガ🌱も開催する予定です🍃

まだまだ気を抜けない状態ではありますので、ご自愛ください🕊️✨

そして、お会いできることを楽しみにしております💕




ヨガを通じて健やかで穏やかな心と身体を作り、
世界に笑顔と平和が訪れますように。

ナマステ🕊️

5月土日レッスンが増えました❣️

《土日のレッスンが増えました❣️》

★元ホットゾーンゼロ岡崎スタジオ店長【seikoさん】が、ドイツ🇧🇪からレッスンをお送りしてくれます✨✨✨


★上前津にあるヨガスタジオUnityより、【miccoさん】❣️
丁寧な誘導が人気のインストラクターです✨



既に🈵員となっているレッスンもありますので、お早めにご予約ください😊

なお、定員がありますので、定員に達している場合、受け放題のお客様には土日祝日1日1レッスンでお願いする場合があります。

現在状況は5月レッスンスケジュール、または公式LINEアカウントのタイムラインよりご確認ください。

※21日木曜日インストラクター変更あります


いつもご参加ありがとうございます💕
今日も素敵な日を〜🌈✨✨✨

5月 オンラインレッスンスケジュール

　　　　　　🏡stay home🏡
　　今こそ運動を習慣に！自分磨きに！

　　　　　🎉✨継続決定🎉✨

　　　ヨガ&プチトレほぼ毎日開催😎✨
　　　　　みんなでやれば楽しい！
　　　　　　　続けられる！
　　

5月中ずっとお得に受けていただくには、
GW中ヨガ&プチトレ1回でも受ければok👌✨
まだ間に合います！


ケにもハレにものオンラインレッスンでは、定員を設けさせていただいております。

一方的ではなく、スタジオレッスンとより近い環境となるよう、画面越しからもみなさまのお身体をサポートさせていただきます👌

通常のレッスンと変わらず、ストレッチと筋力アップをバランス良く取り入れています😊


《オンラインヨガスケジュール》

12日(火)20:00-21:10 亜矢　🈵

13日(水)9:30-10:40 亜矢　🈵

　　　   19:30-20:40 aki　🈳2

14日(木)9:30-10:40 亜矢

15日(金)19:30-20:40 aki　🈳2

16日(土)9:30-10:40 亜矢　🈳1

         🆕14:00-15:10 seiko

17日(日)9:30-10:40 aki　🈵

19日(火)20:00-21:10 亜矢　🈵

20日(水)9:30-10:40 亜矢　🈳2

　　　　19:30-20:40 aki　🈳1

21日(木)9:30-10:40 aki　

22日(金)19:30-20:40 aki　🈵

23日(土)9:30-10:40 亜矢　🈵

　      🆕14:00-15:10 seiko

24日(日)🆕14:00-15:10 Micco

25日(月)9:30-10:40 aki

26日(火)20:00-21:10 亜矢　🈵

27日(水)9:30-10:40 亜矢　🈳3

　　　　19:30-20:40 aki　🈳2

28日(木)9:30-10:40 aki

29日(金)19:30-20:40 aki　🈳2

30日(土)9:30-10:40 亜矢　🈳2

  　　 🆕14:00-15:10 seiko

31日(日)9:30-10:40 aki　🈵


※🈵のところは単発受講の方はご相談ください。



《プチトレ》
ほぼ毎日11:30〜12:00開催💪✨
※詳細は後日別途掲載


◎オンラインヨガ
料金　70分1,500円
　※5月中ヨガ6回以上一律9,000円
　（アーニャヨガ・プチトレ受け放題）
定員8名

◎プチトレ受け放題
料金2,000円
定員なし、予約不要（初回のみご連絡ください）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　✨GWヨガ&プチトレ参加者限定価格✨

・5月中(5/11〜31)ヨガ6回以上一律8,000円
（アーニャヨガ・プチトレ受け放題込み）

・5月中(5/1〜31)ヨガ1回受講でプチトレ受け放題500円

・プチトレ受け放題1,000円

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

・レッスン予約
事前にご連絡ください。直前でも大丈夫！
(アーニャヨガも同様に藤山まで)
期間中、パスワードは同じ予定です✨

・お支払い　振込／paypay
【5月末日まで】にお支払いお願いいたします。
振込手数料はご自身での負担をお願いいたします。

　　名義　マエノ　アヤ

　　○三菱東京UFJ銀行　
　　渋谷明治通支店(店番470)　
　　普通預金　4109260

　　○三井住友銀行　
　　上前津支店(店番482)　
　　普通預金　7528477

　　○paypay　
　　ご希望の方にIDを
　　お伝えさせていただきます



在宅勤務になった方、休園になったお子様がいらっしゃる方、普段運動をしてない方にもオンラインでの運動は手軽でおすすめです😊

お友達のご紹介も承ります👌✨

GW　オンラインレッスンスケジュール

stay home🏠！
今こそ運動を習慣にしよう企画❣️


💪プチトレーニング💪
✨✨✨毎日11:30-12:00開催✨✨✨
予約不要・参加費無料

みんなでやれば楽しい！続けられる！

※初回ご参加のみご連絡ください。
URLをお送りいたします。
詳細はこちら☝️


🎏5/1〜10🎏
【ZOOMヨガレッスンスケジュール】

1日(金)9:30-10:40
2日(土)9:30-10:40
4日(祝月)8:00-9:40
6日(祝水)9:30-10:40
7日(木)20:00-21:10
9日(土)9:30-10:40


・70分レッスン　
・定員8名　
・料金1,500円　※4回以上一律6,000円


そしてなんと！！！
期間中4回以上受ける予定の方、
一律料金のままで
元ホットゾーンゼロインストラクター横田亜季さんのアーニャヨガも受け放題❣️
途中から変更ももちろんOK👌


《アーニャヨガスケジュール》

2日(土)9:30-10:40
5日(祝火)9:30-10:40
6日(祝水)19:30-20:40
8日(金)19:30-20:40
9日(土)9:30-10:40
10日(日)9:30-10:40


☝オンラインレッスンを参加される際は、パソコンやpadで見るのがおすすめです💻✨


・レッスン予約
事前にご連絡ください。直前でも大丈夫！
(アーニャヨガも同様に藤山まで)
期間中、パスワードは同じ予定です✨

・お支払い　振込／paypay
【5月17日まで】にお支払いお願いいたします。
緊急事態宣言が出ている中での外出は極力控えていただくため、ネットバンキングのご利用がおすすめです。
振込手数料はご自身での負担をお願いいたします。

　　名義　マエノ　アヤ

　　○三菱東京UFJ銀行　
　　渋谷明治通支店(店番470)　
　　普通預金　4109260

　　○三井住友銀行　
　　上前津支店(店番482)　
　　普通預金　7528477

　　○paypay　
　　ご希望の方にIDを
　　お伝えさせていただきます


なお、緊急事態宣言終了予定後のレッスンは、妊娠中であることもあり、5月中はオンラインレッスンのみとさせていただく予定です。
ご理解いただければ幸いです。
よろしくお願い申し上げます。
オンライン個別レッスンはじめます🍒

《70分3,000円》

お身体を見させていただきながらすすめていくレッスンです！
ご希望の方はご連絡ください😊

Let's 体力作りチャレンジ

一人じゃ無理！
でもみんなでやれば楽しいよ💕

あえて、どれだけやるかはここにはのせません（笑）

もちろん私も一緒にやります😁
一緒にやってくれる方募集します❣️

参加費無料🆓
全部参加も🆗👌

ZOOMのインストールだけしておけばあとは前日お送りするURLにアクセスするだけ😉


〜〜〜スケジュール〜〜〜

①スクワットチャレンジ
4/25(土)14:00-14:30

②プランクチャレンジ 
4/25(土)14:30-15:00

③スクワットチャレンジ
4/28(火)10:00-10:30

④丸まるチャレンジ
4/28(火)10:30-11:00

4月　オンラインレッスンスケジュール

ケにもハレにものオンラインレッスンでは、定員を設けさせていただきます。
一方的ではなく、スタジオレッスンとより近い環境となるよう、画面越しからもみなさまのお身体をサポートさせていただきます👌

通常のレッスンと変わらず、ストレッチと筋力アップをバランス良く取り入れています😊

またオンラインレッスンは、通信環境が整っていればご自分のお好きな場所、お気に入りの場所で受けていただくことができます。
時間や天気と相談しながら心地よく過ごせる場所を探してみてくださいね❣️

そしてこの機会に、いろんな先生のレッスンもぜひ受けてみてください✨

・予約　

メールアドレス、公式LINEアカウント、インスタ、Facebook等よりご連絡ください。

アクセスIDをお送りさせていただきます。

尚、毎レッスン、パスワードが異なります。


・定員　7名


・料金　1回1,500円　　

　　　　4月中5回以上一律7,000円


・スケジュール

25日(土)9：30-10：40

27日(月)10：00-11：10

28日(火)20：00-21：10

29日(祝水)9：30-10：40

30日(木)9：30-10：40




※今後もスケジュールは更新していきます

※変更がある可能性があります。


・お支払い　振込　or　paypay

【4月末日までにお願いいたします】


緊急事態宣言が出ている中での外出は極力控えていただくため、振込はネットバンキングのご利用がおすすめです。


　①三菱東京UFJ銀行　渋谷明治通支店(店番470)　普通預金4109260

　②三井住友銀行　上前津支店(店番482)　普通預金7528477

　③paypay　※ご希望の方に、個別にIDをお伝えさせていただきます


2019年10月スケジュール

いつもご参加いただきありがとうございます♡

みなさまとのご縁に感謝いっぱいです。


掲載スケジュール以外にも企業様、パーソナルヨガ、出張レッスンしています😊

お気軽にお問い合わせください。



1日（火）19:00　名古屋市短歌会館

2日（水）20:30　東海市芸術劇場

5日（土）10:00　星ヶ丘コミュニティセンター

8日（火）19:00　名古屋市短歌会館

10日（木）10:00　川名個人邸

12日（土） 8:00　牧野ヶ池緑地公園

　　　　　　　　【汗だくネイチャーヨガ～軽食付～】

14日（月）～16日（水）沖縄ヨガリトリート

16日（水）20:30　東海市芸術劇場

18日（金）10:00　トヨペット太田川店　お子様連れOK！

19日（土）18:30 川名公園【サンセットヨガ】

21日（月）19:00　アルペン丸の内フィットネスタワー

　　　　　　　　 【ヨガと灯りとシンギングボウル】

23日（水）20:30　東海市芸術劇場

24日（木）10:00　川名個人邸【ヨガ&持ち寄り健康ランチ会🍴】

25日（金）10:00　トヨペット太田川店　お子様連れOK！

26日（土）10:00　星ヶ丘コミュニティセンター

29日（火）19:00　名古屋市短歌会館【ヨガニードラ～究極のリラクゼーション～】

30日（水）20:30　東海市芸術劇場


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

★11月イベント予告★

17日（日）10:00　鍼灸接骨院ＧＡＴＴＳＵ【ヨガとシンギングボウル】

18日（月）19:00　アルペン丸の内フィットネスタワー

　　　　　　　　 【ヨガと灯りとシンギングボウル】

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

●その他活動情報●


★Unity yoga　[上前津9番出口徒歩2分]

第1・3・5週月曜日　11:00-12:15 メンテナンスヨガ／13:00-14:00 マタニティヨガ


★jonetsu yoga studio　[上社駅徒歩3分]

毎週水曜日13:00-14:15 骨盤底筋群がかコアを鍛えるヨガ


★コクールルネサンス　 名古屋JRゲートタワー[名古屋駅直結]

毎週土曜日14:50-15:30 ホットヨガ40／15:50-16:50 ホットヨガ60


★Happy Sutra NAGOYA　[新栄町駅2番出口徒歩1分]

パーソナルヨガスタジオ

2019年9月スケジュール

  4日（水）20:30　東海市芸術劇場

  5日（木）10:00　川名個人邸

　  　　　  19:00　モノスペース東山

  7日（土）10:00　星ヶ丘コミュニティセンター

10日（火）19:00　名古屋市短歌会館

11日（水）20:30　東海市芸術劇場

12日（木）10:00　川名個人邸

　　　　    19:00　モノスペース東山

13日（金）10:00 トヨペット太田川店　お子様連れOK！

14日（土）18:30 川名公園【フルムーンネイチャーヨガ】

17日（火）19:00　名古屋市短歌会館

18日（水）20:30　東海市芸術劇場

19日（木）10:00　川名個人邸

　　　　　19:00　モノスペース東山

21日（土） 8:00　牧野ヶ池緑地公園

　　　　　　　　【汗だくネイチャーヨガ～軽食付～】

24日（火）19:00　名古屋市短歌会館

25日（水）20:30　東海市芸術劇場

26日（木）10:00　川名個人邸 

　　　　　　　　【ヨガ& おしゃれサンドイッチ作り＆持ち寄りランチ🍴】

27日（金）10:00　トヨペット太田川店　お子様連れOK！

28日（土）10:00　星ヶ丘コミュニティセンター

29日（日）10:00　鍼灸接骨院GATTSU

　　　　　　　　【ヨガとシンギングボウル】

30日（月）19:00　アルペン丸の内フィットネスタワー

　　　　　　　　 【ヨガと灯りとシンギングボウル】


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

★10月イベント予告★

19日（土） 8:00　牧野ヶ池緑地公園

　　　　　　　　【ネイチャーヨガ＆持ち寄りブランチ】

21日（月）19:00　アルペン丸の内フィットネスタワー

　　　　　　　　 【ヨガと灯りとシンギングボウル】

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


●その他活動情報●


★Unity yoga studio　[上前津9番出口徒歩2分]

第1・3・5週月曜日　11:00-12:15 メンテナンスヨガ／13:00-14:00 マタニティヨガ


★jonetsu yoga studio　[上社駅徒歩3分]

毎週水曜日13:00-14:15 骨盤底筋群がかコアを鍛えるヨガ


★コクールルネサンス　[名古屋駅直結]

毎週土曜日14:50-15:30 ホットヨガ40／15:50-16:50 ホットヨガ60


★Happy Sutra NAGOYA　[新栄町駅2番出口徒歩1分]

パーソナルヨガスタジオ


みなさまとのご縁に感謝いっぱいです。

ありがとうございます！！！


企業様、パーソナルヨガ、出張レッスンしています😊

お気軽にお問い合わせください。

ヨガレッスンやイベントのご予約、お問い合わせは下記メールアドレスもしくはLINEへお願いいたします。


aya8866aya@gmail.com